Несомненно, каждую маму волнует мысль, что рано или поздно ее ребенку нужно будет начинать давать прикорм. На какие сроки ориентироваться? С каких продуктов начать? Как не спровоцировать аллергию?
Итак, примерный срок введение прикорма – от 5 до 6 месяцев. До этого момента ребенок берет все необходимое из молока матери (при грудном вскармливании) или молочной смеси (при искусственном).
Обращайте внимание на самочувствие ребенка. Нельзя начинать прикорм, если у малыша недомогание, болезнь, стресс, либо в период, когда ставят профилактические прививки.
Начинать давать прикорм следует совсем небольшими порциями, в первой половине дня. Блюдо должно состоять только из одного продукта. Затем производится оценка состояния ребенка – нет ли покраснения, сыпи, зуда, поноса и прочее. Не забывайте, что цель прикорма - знакомство пищеварительной системы малыша с «взрослой» пищей. Обязательно давайте ребенку «закусывать» новую для него пищу вашим молочком или смесью.
Рекомендуется первым прикормом давать овощное пюре. Оно меньше провоцирует аллергию, подается в вареном виде, а значит - более безопасно.
В течение нескольких дней, понемногу увеличивая объем продукта, порция достигает 150 гр. Этот вес условен, ваш малыш, возможно, будет наедаться меньшим или большим количеством. Нельзя в этом случает оставлять ребенка либо голодным, либо переевшим.
Введение в рацион малыша новых продуктов осуществляется по той же схеме. При осторожности и внимательности родителей к реакции ребенка на те или иные блюда, шанс снизить риск аллергических реакций очень высок.
Читайте также:
Сын и отчим. Отношения в семье
Натуральные продукты для горожан